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【摘要】“微运动”(Microsports)作为一个体育新词于2011年在互联网上提出。它是指长时间在办公室工作的白领群体，在狭窄的办公空间里通过“罚站”或做一些简单的健身动作来锻炼身体，缓解身心疲劳的锻炼方式。
【关键词】儿童生长发育测试仪
“微运动”(Microsports)作为一个体育新词于2011年在互联网上提出。它是指长时间在办公室工作的白领群体，在狭窄的办公空间里通过“罚站”或做一些简单的健身动作来锻炼身体，缓解身心疲劳的锻炼方式。
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【摘要】“微运动”(Microsports)作为一个体育新词于2011年在互联网上提出。它是指长时间在办公室工作的白领群体，在狭窄的办公空间里通过“罚站”或做一些简单的健身动作来锻炼身体，缓解身心疲劳的锻炼方式。
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“微运动”(Microsports)作为一个体育新词于2011年在互联网上提出。它是指长时间在办公室工作的白领群体，在狭窄的办公空间里通过“罚站”或做一些简单的健身动作来锻炼身体，缓解身心疲劳的锻炼方式。
GK-C儿童生长发育测试仪介绍了“微动作”对提高课堂注意力的作用
它的特点是运动负荷适中，不受场地、设备和时间的限制，可以随时随地将体育锻炼行为与学习、工作、生活结合起来。儿童生长发育测试仪品牌研究发现，将“微体育”概念融入学校体育课程改革中，可以提高学生的体育学习兴趣，增强学生的体质，促进学生树立终身体育观念。对于缺乏体育锻炼的学生，课间十分钟的“微动”锻炼可以有效缓解学习压力，提高学习效率。然而，这些研究大多基于理论层面，而对“微动”的生理和心理方面的实证研究尚少，需要进一步研究。
注意力是一个人的精神活动指向和集中于某事的能力。在理论课上，学生往往需要有良好的注意力稳定性、集中力和敏锐的视觉跟踪能力，才能取得良好的学习效果。这三种能力构成了学生理论课注意力的基本要素。注意的稳定性是指注意可以在所选择的对象上长期保持的心理特征。在理论课学习中，学生对学习的注意力越稳定，与学习相关的理论知识越多，学习效果越明显。专注是指专注于所选择的对象，使所选择的对象在大脑中得到更清晰、更完整的反映的心理能力。儿童注意力测试结果表明，当学生集中注意力时，外部刺激的干扰更少，学习中获得的理论知识在大脑中得到更清晰的反映。视觉跟踪能力是一种通过协调眼动来跟踪和跟踪事物的注意能力，是阅读文本材料必不可少的先决条件。在理论课上，教师会讲授大量的板书和课件，而视觉跟踪能力差的学生在阅读教师的板书和课件时，往往会出现“错线”的情况，严重影响学生的学习效果。
据儿童生长发育测试仪厂家所述，作为理论课注意力的三要素，注意力稳定性、注意力集中和视觉跟踪能力在学生理论课学习中起着重要的作用。然而，随着信息时代的发展，大学生学习理论课的注意力质量越来越差，学习效果也越来越令人担忧。因此，有必要探索一种切实可行的策略，尽快有效提高大学生的注意力(理论课堂)。
